Сладки картофи с веган кайма
30—45 МинутиОграничаването на консумацията на месо е лесна, когато е придружена от вкусни рецепти! Днес приготвихме сладки картофи с веган кайма и останахме особено доволни!
Съставки за 4 Порции
- 600 gсладки картофи (батат)
- 1 бр.кромид лук
- 2 скилидкичесън
- 500 gвеган кайма
- 2 с.л.доматена паста
- 100 mlбита сметана
- 150 mlвода
- 200 gнарязани домати (консерва)
- 1 с.л.Риган, ронен
- 1 с.л.Мащерка, ронена
- Морска сол
- Черен пипер на зърна
Подготовка
- 1
Обелете картофите и нарежете на малки кубчета. Обелете лука и чесъна. Нарежете на ситно.
- 2
Изпържете веган каймата с 1 с.л. олио на тиган. Добавете лука и чесъна и сотирайте за кратко. Добавете доматената паста и разбъркайте.
- 3
Овкусете с риган, мащерка, сол и пипер. Добавете картофите и доматената консерва. Залейте с водата и битата сметана.
Съвет:
Ако искате да приготвите истински веган ястие, заменете битата сметана с аквафаба или кокосова сметана.
- 4
Покрийте тигана с капак и оставете да къкри 10-15 минути, докато омекнат картофите. Разбърквайте периодично.
- 5
Сервирайте със свежи подправки по избор.
Може да харесате също
Currently Viewing: 1 of 0