
Вегетариански кюфтенца от елда с грахово пюре
35—45 МинутиНепременно трябва да се опитат тези вегетариански кюфтенца от елда с грахово пюре. Можете да им се насладите като предястие, но в комбинация с пюрето са напълно подходящи и за вечеря.
- 🍽Основно ястие
- 🍲Предястие
- 🥬Вегетарианско
- 🥦Зеленчук
- 🌾Зърнени храни
- 🧀Сирене/кашкавал
- 🥚Яйце
- 🚶🏻To Go
- ❄️Зима
- 🥒Хайде да нападнем зеленчуците!
- 🍱Храна за офиса
Съставки за 2 Порции
- 100 gелда
- 80 gлиста от спанак
- 100 gизвара
- 100 gсусам
- 1 бр.сварено яйце
- 50 gбяло сирене
- Морска сол
- Пипер меланж на зърна
- 1 бр.Дафинови листа, цели
- 1 ч.л.Чесън на гранули
- 1 бр.яйце
- 5 с.л.слънчогледово олио
За пюрето
- 400 gзамразен грах
- 2 с.л.масло
- Люто чили
- Морска сол
- Пипер меланж на зърна
Подготовка
- 1
Оставете 250 ml посолена вода да заври с дафиновия лист. Измийте елдата докато чакате.
- 2
Гответе елдата във врящата вода около 15-20 минути. След това похлупете тенджерата с капак и оставете да се накисне.
- 3
Измийте спаначените листа, подсушете ги и нарежете ситно. Наронете сиренето и отцедете елдата. Нарежете свареното яйце на малки парченца.
- 4
Разбъркайте елдата с изварата, сиренето, спанака и свареното яйце. Овкусете със сол, пипер и чесън на гранули. Добавете разбитото сурово яйце, разбъркайте отново и оформете кюфтенца. Оваляйте ги в сусам.
- 5
Опържете кюфтенцата на тиган от двете страни и оставете върху кухненска хартия да попие мазнината.
- 6
Пригответе пюрето като сварите граха до омекване в подсолена вода.
- 7
Загрейте маслото на тиган и го разбърквайте докато покафенее (внимавайте да не прегори). Полейте отцедения грах с маслото и пасирайте. Добавете малко прясно мляко, ако пюрето стане прекалено гъсто. Овкусете със сол, пипер и люто чили ако желаете.
Харесва ви, нали? Споделете тази рецепта!
Може да харесате също
Currently Viewing: 1 of 0
90—100 Минути
Тарталети с ягоди с черен пипер и ванилов крем с бурбонска ванилия
90—100 Минути Средно
60—75 Минути
Пилешки гърди с плънка от смокини и топла салата от червено зеле
60—75 Минути За напреднали