Broccoli Parmesan Balls Website

Кюфтенца от броколи и пармезан

30—40 Минути
Kraeuter Der Provence Inhalt
5 Билки Провансал

    Тези вегетариански кюфтенца с ниско съдържание на въглехидрати представят броколито в нова светлина. Независимо дали им се наслаждавате като лека закуска пред телевизора, докато сте в движение, или като гарнитура, тези кюфтенца от броколи и пармезан са изключително вкусни, където и когато и да е.

    Съставки за 2 Порции

    Подготовка

    1. 1

      Загрейте фурната на 200°C предварително.

    2. 2

      Измийте броколито, отстранете стъблото и нарежете на малки розички. След това накълцайте възможно най-ситно, тъй като това ще осигури гладката консистенция на кюфтенцата.

      Съвет:

      Можете да сложите броколито в блендер, за да ви е по-лесно, но внимавайте да не го накълцате до пюре.

    3. 3

      Настържете фино пармезана и разбъркайте с броколито, бадемовото брашно и подправките. Разбийте яйцето и смесете с останалите съставки и зехтина.

    4. 4

      Сега оформете сместа на малки топчета. Препоръчваме да ги притиснете здраво, за да запазят формата си.

      Съвет:

      Намокряйте ръцете си периодично, за да ви е по-лесно да работите със сместа.

    5. 5

      Наредете кюфтенцата върху тава, покрита с хартия за печене и печете 20 минути.

    Sophie Skutzik
    Sophie Skutzik

    Харесва ви, нали? Споделете тази рецепта!

    Може да харесате също

    Currently Viewing: 1 of 0

    1. Половинка ананас, пълнен с ориз, чушки, зелен лук и скариди, сервирана в голяма черна чиния с дървени клечки за ядене, златни прибори и купички с резенчета лайм, люта чушка, кашу и зелен лук.

      30—40 Минути

      Екзотична оризова купа в ананас

      30—40 Минути Лесно

    2. Три мъфини с ефирен ванилов крем, сервирани в ментова десертна чиния, върху жълта кърпа, украсени с по три шоколадови яйца в пастелно синьо, розово и жълто, аранжирани с купа боядисани яйца, върбови клонки, бели лалета и още шоколадови яйца.

      45—55 Минути

      Мъфини с моркови за Великден

      45—55 Минути Средно

    3. Две порции чийзкейк в светлосини чиниийки с оранжев физалис и разполовена къпина, поднесени с кафе и купички с боровинки, пудра захар и орехи.

      90—100 Минути

      Лвовски чийзкейк

      90—100 Минути Средно

    4. Три порции с по половин сладък картоф, пълнен с яйца, поръсен с бяло сирене и кълнове, поднесени с портокалов сок и черни прибори.

      50—60 Минути

      Пълнени сладки картофи с бъркани яйца

      50—60 Минути Лесно

    5. Дъмплинги в цикламен цвят от цвекло, сервирани в две чинии – по четири дъмплинга в чиния, със зелени кълнове и капки млечен сос, поднесени с порции салата „Уолдорф“.

      45—60 Минути

      Дъмплинги с цвекло и салата „Уолдорф“

      45—60 Минути Средно

    6. Две купи с японска супа с удон нудли, яйце и листа от Пак чой, с черни клечи за хранене.

      25—35 Минути

      Японска супа с удон нудли

      25—35 Минути Лесно

    7. Пържени маслини, поднесени в една бяла и две сиви чинийки с допълнително колбаси, маслини, сушени домати, каперси и жълт сос.

      30—40 Минути

      Пържени маслини с пикантно айоли

      30—40 Минути Средно

    8. Ягодови тарталети с листенца босилек, поднесени в розови формички върху тюркоазени чинии и ядна ванилова шушулка.

      90—100 Минути

      Тарталети с ягоди с черен пипер и ванилов крем с бурбонска ванилия

      90—100 Минути Средно

    9. Гръцка баница със спанак на триъгълничета в чиния върху малка, черна покривка, поднесена със стръкчета копър, чеснов сос и гръцка салата.

      50—60 Минути

      Спанакопита – гръцка баница със спанак и див чесън

      50—60 Минути Лесно

    10. Две чинии с два вида бъркани яйца, поднесени с кафе и капучино, и кошница хляб.

      10—15 Минути

      Бъркани яйца по два начина

      10—15 Минути Лесно

    11. Кроасани с крем от рикота и сладко в тавичка, поднесени с допълнително крем и кафе от кафеварка.

      30—45 Минути

      Семейна закуска в стил френски тост

      30—45 Минути Лесно

    12. Сладкиш шоколадова “Бабка“, нарязан в чинии, поднесен с капучино.

      40—60 Минути

      Шоколадова Бабка

      40—60 Минути Средно

    13. Равиоли с цвекло и билков пълнеж от рикота

      45—60 Минути

      Равиоли с цвекло и билков пълнеж от рикота

      45—60 Минути Средно

    14. Питка бриош във формата на Дядо Коледа, поднесена със сладко.

      60—70 Минути

      Бриош Дядо Коледа

      60—70 Минути Средно

    15. 45—60 Минути

      Зимен пудинг с домашен компот

      45—60 Минути Средно

    16. 45—60 Минути

      Сладки кнедли с маково семе и ябълков сос

      45—60 Минути Средно