Ovocná smoothie misa s bobuľovým ovocím

Name: Ovocná smoothie misa s bobuľovým ovocím
Total time: 20 min
Yield: 2 Porcie
Cuisine: medzinárodné
Ingredients: 200g Rôzne bobuľové ovocie; 1ks Banán; 3PL grécky jogurt; 2PL Ovsené vločky, jemné; 125ml Mandľové mlieko; 1PL Med; 1ČL Ľanové semienka; 6ks Listy mäty, čerstvé; 0.5ČL Kardamóm mletý; 1ČL Škorica mletá; Orechy podľa chuti

15—20 Min

Škorica mletá

Svieža ovocná smoothie miska s bobuľovým ovocím, ochutená korením od spoločnosti Kotányi. Škorica a kardamóm sú ideálne na aromatické ozvláštnenie sladkých jedál a raňajkových variácií.

Ingrediencie 2 Porcie

Smoothie
- 200 gRôzne bobuľové ovocie
- 1 ksBanán
- 3 PLgrécky jogurt
- 2 PLOvsené vločky, jemné
- 125 mlMandľové mlieko
- 1 PLMed
- 1 ČLĽanové semienka
- 6 ksListy mäty, čerstvé
- 0.5 ČLKardamóm mletý
- 1 ČLŠkorica mletá
- Orechy podľa chuti

Príprava

1
Do stojanového mixéra vložte bobuľové ovocie, banán, grécky jogurt, ovsené vločky, mandľové mlieko, med a koreniny Kotányi. Mixujte, kým sa nevytvorí krémová a hladká konzistencia.
2
Naservírujte smotanovú zmes s ovocným pyré do misiek.
3
Smoothie misu ozdobte čerstvým bobuľovým ovocím, ľanovým semiačkami, lístkami mäty, orechmi, trochou medu a podávajte.