
Crni kremasti korijen s bundevom
60—75 MinCrni korijen se naziva i "zimskim šparogama". Ima malo kalorija ali je bogat vitaminima i mineralima kao što su vitamin E, kalij, kalcij, magnezij i željezo. Dakle idealno povrće u hladnim zimskim danima.
- 🍽Glavno Jelo
- 🌎Internacionalna
- 🥬Vegetarjianski
- 🎃Bundeva
- 🍎Jabuke
- 🥛Mliječni Proizvod
- 🥦Povrće
- 🥒Vegetarijanske Delikatese!
Sastojci 4 Porcije
- 500 gCrnog korijena
- 400 gHokkaido bundeve
- 1 komZelene jabuke
- 1 žlicaOcta
- 1.5 žlicaMaslaca
- 1.5 žlicaBrašna
- 0.5 komBijelog luka
- 1 komLovorov list cijeli
- 2 žliceVrhnja za kuhanje
- 250 mlMlijeka
- 1 komKlinčić cijeli
- 1 prstohvatPapar crni zrno
- 0.5 ŽličiceMuškatni oraščić mljeveni
Priprema
- 1
Crni korijen dobro operite i ogulite. Zatim ih stavite u lonac s malo octene vode. Sada operite bundevu, izrežite joj jezgru i narežite je na tanke kolutove. Zatim uzmite lonac s posoljenom vodom i u njoj kuhajte salsifik oko 5 minuta. Isperite i osušite komadom kuhinjskog papira.
- 2
Operite jabuku i narežite na sitne kriške. Za kremasti umak otopite maslac u loncu, a zatim dodajte brašno i dobro miješanje. Na vrh ulijte mlijeko i umiješajte u kremasti umak.
- 3
U umaku ne smije biti grudica. Ogulite luk i u umak dodajte klinčić i lovorov list i ostavite da se krčka 15 minuta. Zatim izvadite luk, klinčić i lovorov list. Umak začinite solju, paprom i muškatnim oraščićem te dodajte vrhnje za kuhanje. Zagrijte pećnicu na 220°.
- 4
U lim namazan maslacem stavite povrće i kriške jabuka.
- 5
Sada ih prelijte umakom i pecite u pećnici oko 20 minuta. Možete poslužiti uz krumpir i salatu.
Možda će vam se svidjeti i
Currently Viewing: 1 of 0
50—60 Min
Kaki (japanska jabuka) pečen u pećnici na pireu od jeruzalemske artičoke
50—60 Min Početna razina