Creamy Black Salsify Web

Crni kremasti korijen s bundevom

6075 Min

Crni korijen se naziva i "zimskim šparogama". Ima malo kalorija ali je bogat vitaminima i mineralima kao što su vitamin E, kalij, kalcij, magnezij i željezo. Dakle idealno povrće u hladnim zimskim danima.

Sastojci 4 Porcije

Priprema

  1. 1

    Crni korijen dobro operite i ogulite. Zatim ih stavite u lonac s malo octene vode. Sada operite bundevu, izrežite joj jezgru i narežite je na tanke kolutove. Zatim uzmite lonac s posoljenom vodom i u njoj kuhajte salsifik oko 5 minuta. Isperite i osušite komadom kuhinjskog papira.

  2. 2

    Operite jabuku i narežite na sitne kriške. Za kremasti umak otopite maslac u loncu, a zatim dodajte brašno i dobro miješanje. Na vrh ulijte mlijeko i umiješajte u kremasti umak.

  3. 3

    U umaku ne smije biti grudica. Ogulite luk i u umak dodajte klinčić i lovorov list i ostavite da se krčka 15 minuta. Zatim izvadite luk, klinčić i lovorov list. Umak začinite solju, paprom i muškatnim oraščićem te dodajte vrhnje za kuhanje. Zagrijte pećnicu na 220°.

  4. 4

    U lim namazan maslacem stavite povrće i kriške jabuka.

  5. 5

    Sada ih prelijte umakom i pecite u pećnici oko 20 minuta. Možete poslužiti uz krumpir i salatu.

Gladni ste? Podijelite ovaj recept!

Možda će vam se svidjeti i