Karfiolpizza

Karfiolová pizza so sušenými paradajkami

3545 Min

Ak máte radi pizzu, túto verziu s nízkym obsahom sacharidov si zamilujete – neobsahuje vôbec žiadnu múku! Namiesto toho je cesto vyrobené z karfiolu. Vďaka chutným prílohám ako sušené paradajky, artičokové srdiečka rukola a oregano splní toto jedlo všetky vaše predstavy o dobrej pizzi.

Ingrediencie 4 Porcie

Príprava

  1. 1

    Umyté karfiol, nakrájajte ho na väčšie kúsky a v kuchynskom robote rozmixujte na drobno. Ochuťte 1 ČL soli a nechajte 10 minút postáť. Položte na čistú utierku a čo najlepšie vytlačte tekutinu. Z karfiolu vyjde veľa vody – vďaka tomu bude základ pekne chrumkavý.

  2. 2

    Predhrejte rúru na 220 °C (428 °F) pomocou konvenčného nastavenia rúry.

  3. 3

    Zmiešajte karfiol s vajíčkami a 2 PL olivového oleja a ochuťte korením a 2 ČL oregana.

  4. 4

    Karfiolovú zmes roztlačte na plech s papierom na pečenie a vytvarujte jednu alebo niekoľko okrúhlych alebo štvorcových základov pizze. Pečte približne 15 minút, kým základ nebude zlatohnedý.

  5. 5

    V mixéri rozmixujte plechovku paradajok s olúpaným strúčikom cesnaku, 1 ČL bazalky, 1 ČL olivového oleja, soľou a korením, čím si pripravíte paradajkovú omáčku.

  6. 6

    Základ/základy na pizzu potrite paradajkovou omáčkou a pečte ešte ďalších približne 10 minút.

  7. 7

    Hotovú pizzu ozdobte artičokovými srdiečkami, sušenými paradajkami, čerstvou rukolou a píniovými orieškami a pokvapkajte olivovým olejom. Ochuťte soľou a korením a podávajte.

Pocit hladu? Zdieľajte tento recept!

Môžete sa tiež tešiť