Goldenes Kürbis Porridge auf einem Teller angerichtet mit Physalis verziert

Златна овесена каша с тиква и ябълки

1520 Минути

Тиква за закуска? Ако сте фен на тиквата, трябва да опитате тази рецепта! Комбинирайте с банан и ябълка и овкусете с микса Куркума с джинджифил и моркови, за да получите тази превъзходна кремава каша. Завършена с ядки и мед, това е идеалната есенна закуска!

Съставки за 2 Порции

Подготовка

  1. 1

    Настържете на ситно една от ябълките, след това с помощта на вилица намачкайте банана на пюре и разбъркайте добре с тиквеното пюре, млякото и овесената каша в купа. Овкусете с подправките и съвсем малко черен пипер и разбъркайте добре.

  2. 2

    Добавете всичко в тенджера и оставете да заври. Оставете да къкри около 4 минути на слаб огън.

  3. 3

    Сервирайте овесената каша в купички и отгоре наредете втората ябълка, нарязана на кубчета и поръсете с ядки и какаови зърна. Подсладете с малко мед.

Sophie Skutzik