Krevety s marinovanou brokolicou na jazmínovej ryži
30—40 MinRestovaná zelenina s lahodnými krevetami z woku: Marináda vyrobená z našej koreniacej zmesi Kari dodá tomuto jedlu žiarivú žltú farbu a sviežu pikantnosť.
Ingrediencie 4 Porcie
- 500 gKrevety
- 300 gJazmínová ryža
- 1 Brokolica
- 2 kusZelená paprika
- 1 kusStrúčik cesnaku
- 1 štipkaČierne korenie celé
- 1 ČLČierne sezamové semienka
Na marinádu
- 1 kusStrúčik cesnaku
- 4 PLSójová omáčka
- 5 PLSezamový olej (alebo slnečnicový olej)
- 2 PLKarí
Príprava
- 1
Rozmrazte krevety a olúpte ich (ak je to potrebné). Pripravte jazmínovú ryžu podľa návodu na obale.
- 2
Príprava marinády: Najemno nastrúhajte alebo roztlačte strúčik cesnaku. Zmiešajte cesnak so sójovou omáčkou, sezamovým olejom, šťavou z 1 limetky a koreniacou zmesou Kotányi Kari.
- 3
Nalejte vodu do veľkého hrnca. Nakrájajte brokolicu na ružičky. Odstráňte jadro z papriky a nakrájajte ju na kocky. Nakrájajte strúčik cesnaku na tenké plátky.
- 4
Blanšírujte ružičky brokolice vo vriacej vode 3 – 4 minúty. Vložte do ľadovej vody, aby si zachovali farbu.
- 5
Zahrejte wok, pridajte 2 PL sezamového oleja a cesnaku nakrájaného na plátky a krátko orestujte. Brokolicu a korenie niekoľko minút opekajte, pomocou polovice marinády deglazujte panvicu a vyberte zeleninu z panvice.
- 6
Na tej istej panvici smažte krevety, kým nebudú pekne opečené. Nalejte zvyšok marinády na krevety, krátko premiešajte a zložte z ohňa.
- 7
Uvarenú ryžu naberte na taniere so zeleninou a krevetami opečenými vo woku a ozdobte čiernym sezamom.
Môžete sa tiež tešiť
Currently Viewing: 1 of 0