Clgp Garnelen Gemüse Wok 7274

Krevety s marinovanou brokolicou na jazmínovej ryži

3040 Min

Restovaná zelenina s lahodnými krevetami z woku: Marináda vyrobená z našej koreniacej zmesi Kari dodá tomuto jedlu žiarivú žltú farbu a sviežu pikantnosť.

Ingrediencie 4 Porcie

  • 500 gKrevety
  • 300 gJazmínová ryža
  • 1  Brokolica
  • 2 kusZelená paprika
  • 1 kusStrúčik cesnaku
  • 1 štipkaČierne korenie celé
  • 1 ČLČierne sezamové semienka
  • Na marinádu

    • 1 kusStrúčik cesnaku
    • 4 PLSójová omáčka
    • 5 PLSezamový olej (alebo slnečnicový olej)
    • 2 PLKarí

    Príprava

    1. 1

      Rozmrazte krevety a olúpte ich (ak je to potrebné). Pripravte jazmínovú ryžu podľa návodu na obale.

    2. 2

      Príprava marinády: Najemno nastrúhajte alebo roztlačte strúčik cesnaku. Zmiešajte cesnak so sójovou omáčkou, sezamovým olejom, šťavou z 1 limetky a koreniacou zmesou Kotányi Kari.

    3. 3

      Nalejte vodu do veľkého hrnca. Nakrájajte brokolicu na ružičky. Odstráňte jadro z papriky a nakrájajte ju na kocky. Nakrájajte strúčik cesnaku na tenké plátky.

    4. 4

      Blanšírujte ružičky brokolice vo vriacej vode 3 – 4 minúty. Vložte do ľadovej vody, aby si zachovali farbu.

    5. 5

      Zahrejte wok, pridajte 2 PL sezamového oleja a cesnaku nakrájaného na plátky a krátko orestujte. Brokolicu a korenie niekoľko minút opekajte, pomocou polovice marinády deglazujte panvicu a vyberte zeleninu z panvice.

    6. 6

      Na tej istej panvici smažte krevety, kým nebudú pekne opečené. Nalejte zvyšok marinády na krevety, krátko premiešajte a zložte z ohňa.

    7. 7

      Uvarenú ryžu naberte na taniere so zeleninou a krevetami opečenými vo woku a ozdobte čiernym sezamom.

    Pocit hladu? Zdieľajte tento recept!

    Môžete sa tiež tešiť