Tartă din fulgi de ovăz cu nuci și fructe de pădure
35—45 Min.Ingrediente 3 Porții
- 300 gFulgi de ovăz
- 100 gMigdale
- 60 gNuci Pecan
- 50 gAfine uscate
- 500 mlLapte de ovăz
- 2 Ouă
- 2 lingurițeBicarbonat de sodiu
- Sare de mare iodată
- Scorțișoară măcinată
- Ghimbir măcinat
- Cardamom măcinat
- 4 lingurițeUlei de cocos
- 100 mlSirop de mure
- 250 gFructe de pădure
- Iaurt simplu
Pregătire
- 1
În prima etapă, migdalele sunt tocate grosier și apoi amestecate bine într-un castron cu fulgi de ovăz, praf de copt, un vârf de sare, scorțișoară, cardamom, pudră de ghimbir și cuișoare măcinate.
- 2
Se spală fructele. Se încălzește cuptorul la 180°. Se tapeteză vasul de copt cu puțin ulei de nucă de cocos.
- 3
Într-un alt castron, se amestecă ouăle cu laptele de ovăz și siropul de arțar cu un tel, până se înmoaie.
- 4
Se adaugă uleiul de nucă de cocos la amestecul de ouă-lapte, afinele uscate și mixul de fulgi de ovăz și se amestecă totul bine.
- 5
Se toarnă totul în vasul de caserolă și se distribuie uniform.
- 6
Deasupra se așează nucile pecan, precum și câteva fructe de pădure.
- 7
Se dă la cuptor timp de aproximativ 15 până la 30 de minute. Suprafața trebuie să fie maro auriu, iar amestecul trebuie să fie compact, dar și puțin pufos în interior.
- 8
Tarta poate fi savurată caldă sau rece cu un pahar de iaurt natural și acoperită cu fructele rămase.
S-ar putea să vă placă și
Currently Viewing: 1 of 0