Green Smoothie mit Petersilie und Avocado

Zeleni smoothie s peršinom i avokadom

5—10 Min

Ukusan zeleni smoothie najbolji je početak dana – možete ga pripremiti i noć prije. Kombinacija povrća i voća zaslužna je za činjenicu da je ovaj smoothie iznimno zdrav i zasitan. Peršin ima blag, papren okus koji obogaćuje smoothie, ali ne preuzima ga u potpunosti.

Sastojci 4 Porcije

  • 1 jabuka
  • 1 kivi
  • 1 avokado, zreli
  • 1 jušna žlicamaslinova ulja
  • 50 gmladog špinata
  • 150 gcelera
  • 600 mlzelenog čaja
  • 2 jušne žlicelimunova soka
  • 1 jušna žlicaBio Peršin usitnjeni
  • 1 čajna žličicaĐumbir mljeveni

Priprema

  1. 1

    Ogulite jabuku i kivi. Prepolovite avokado, izvadite košticu i žlicom izvadite mesnati dio.

  2. 2

    Ubacite sastojke u blender i dobro izmiješajte.

  3. 3

    Ulijte smoothie u čašu i ukrasite celerom.