
Pečena bundeva s humusom od graha
30—35 MinPečena hokaido bundeva s kremastim humusom od graha i dimljenom paprikom. Jednostavno, hranjivo i savršeno za dijeljenje.
Sastojci 6 Porcije
- 1 komHokkaido bundeva (oko 600 g)
- 1 žlicaQuick & Easy za Krumpir
- 1 žlicaulja
Za hummus od graha:
- 240 gkuhanog graha
- 1 žlicatahini paste
- 30 mlmaslinovog ulja
- 0.5 komsok limuna
- 1 komčešnja češnjaka
- 0.5 žličiceMorska sol
- 0.5 žličiceDimljena paprika
- 80 mlledene vode
- sjemenke bundeve, za posluživanje
Priprema
- 1
Zagrijte pećnicu na 200 C. Lim za pečenje obložite papirom za pečenje. Bundevu prerežite na pola pa izdubite. Svaku polovicu narežite na kriške i prebacite u zdjelu. Dodajte ulje i Quick & Easy začin za krumpir te promiješajte. Prebacite na lim i stavite u pećnicu na 25 minuta. Izvadite i ostavite sa strane.
- 2
U multipraktik ili blender dodajte sve sastojke osim vode i blendajte 1 minutu. Ulijte vodu i nastavite blendati dok humus ne bude kremast. Spremite ga u hladnjak do posluživanja.
- 3
Na pladanj rasporedite humus, bundevu te posipajte sjemenkama bundeve.
Možda će vam se svidjeti i
Currently Viewing: 1 of 0







