Bliss Balls mit Ingwer
20—30 Min
Bliss Balls mit leckerem Ingwer und Zimt. Sie sind eine gesunde Snack-Alternative und die perfekte Gelegenheit, um schnell Energie zu tanken. Jeder ist sofort verliebt in diese Bliss Balls, denn die kleinen Wunderkugeln stellen jede Süßigkeit in den Schatten.
- 🍮Dessert
- 🌯Snack
- 🌏International
- 🌱Vegan
- 🥬Vegetarisch
- 🌾Getreide
- 🥥Kokos
- 🍋Zitrusfrucht
- 🏃🏽Fitness
- 🥒Let’s go Veggy!
- 🎉Party
Zutaten 4 Portionen
- 2 TLgeschmolzenes Kokosöl
- 85 gHafermehl
- 85 gKokosraspeln
- 3 TLfrischer Zitronensaft
- 1 TLMohn
- 3 TLHonig
- 0.5 TLIngwer gemahlen
- 0.5 TLZimt gemahlen
- 1 PriseCardamom gemahlen
- 4 PriseNeugewürz (Piment) gemahlen
- Zitronenzesten einer halben Zitrone
Zubereitung
- 1
Alle trockenen Zutaten vermengen und in einer Küchenmaschine mixen.
- 2
Danach Honig, Zitronensaft und Zitronenzesten hinzugeben und weitermixen, bis eine einheitliche und klebrige Masse entsteht.
- 3
Kleine Bällchen mit den Händen formen.
- 4
Vor dem Verzehr für mindestens eine Stunde in den Kühlschrank stellen. Danach herausnehmen und genießen.