Acaibowl Website

Mleczna miseczka acai ze świeżymi owocami leśnymi

1015 Min

Twój dzień na pewno będzie dobry, jeśli rozpoczniesz go od mlecznej miseczki acai. Możesz przygotować ją w mgnieniu oka i z każdego poranka uczynić wyjątkową okazję.

Składniki - Ilość osób: 2

  • 2 szt.Dojrzały banan
  • 4 łyżkiMleko migdałowe lub owsiane
  • 2 łyżeczkiJagody acai w proszku
  • 2 op.Szklanka świeżych owoców leśnych (maliny, borówki amerykańskie, jeżyny)
  • 1 szczyptaKardamon mielony
  • 1 szczyptaCynamon mielony
  • 1 szczyptaImbir mielony
  • Do przygotowania dekoracji

    • 1 łyżeczkaNasiona chia
    • 1 łyżkaKruszone ziarna kakaowca
    • 3 łyżkiŚwieże owoce
    • 1 łyżeczkaSiemię lniane

Przygotowanie

  1. 1

    Pokrój banany na małe kawałki. Dodaj do blendera 2 szklanki owoców leśnych, jagody acai w proszku, mleko roślinne i przyprawy Kotányi.

  2. 2

    Zmiksuj dokładnie, aż do uzyskania jednolitej masy w różowym-fioletowym kolorze. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, dodaj nieco więcej mleka roślinnego.

  3. 3

    Przelej gotową mieszankę do miski.

  4. 4

    Wierzch udekoruj nasionami chia, świeżymi owocami leśnymi, siemieniem lnianym i kruszonymi ziarnami kakaowca.

Czujesz głód? Udostępnij ten przepis!

Może Ci się spodobać