Mleczna miseczka acai ze świeżymi owocami leśnymi

Name: Mleczna miseczka acai ze świeżymi owocami leśnymi
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Międzynarodowa
Ingredients: 2szt. Dojrzały banan; 4łyżki Mleko migdałowe lub owsiane; 2łyżeczki Jagody acai w proszku; 2op. Szklanka świeżych owoców leśnych (maliny, borówki amerykańskie, jeżyny); 1szczypta Kardamon mielony; 1szczypta Cynamon mielony; 1szczypta Imbir mielony; 1łyżeczka Nasiona chia; 1łyżka Kruszone ziarna kakaowca; 3łyżki Świeże owoce; 1łyżeczka Siemię lniane

10—15 Min

Cynamon mielony

Twój dzień na pewno będzie dobry, jeśli rozpoczniesz go od mlecznej miseczki acai. Możesz przygotować ją w mgnieniu oka i z każdego poranka uczynić wyjątkową okazję.

Składniki - Ilość osób: 2

2 szt.Dojrzały banan
4 łyżkiMleko migdałowe lub owsiane
2 łyżeczkiJagody acai w proszku
2 op.Szklanka świeżych owoców leśnych (maliny, borówki amerykańskie, jeżyny)
1 szczyptaKardamon mielony
1 szczyptaCynamon mielony
1 szczyptaImbir mielony
Do przygotowania dekoracji
- 1 łyżeczkaNasiona chia
- 1 łyżkaKruszone ziarna kakaowca
- 3 łyżkiŚwieże owoce
- 1 łyżeczkaSiemię lniane

Przygotowanie

1
Pokrój banany na małe kawałki. Dodaj do blendera 2 szklanki owoców leśnych, jagody acai w proszku, mleko roślinne i przyprawy Kotányi.
2
Zmiksuj dokładnie, aż do uzyskania jednolitej masy w różowym-fioletowym kolorze. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, dodaj nieco więcej mleka roślinnego.
3
Przelej gotową mieszankę do miski.
4
Wierzch udekoruj nasionami chia, świeżymi owocami leśnymi, siemieniem lnianym i kruszonymi ziarnami kakaowca.