Solata iz beluga leče z breskvami in sirom feta
20—25 MinJed, ki je pripravljena po konceptu zdravega prehranjevanja, lahko hitro postane vaša najljubša. Solata iz beluga leče ni samo v trenutku pripravljena, ampak je hkrati tudi posrečena kombinacija breskve, češnjevega paradižnika in aromatičnega sira feta ter bo navdušila vaše brbončice.
- 🥗Solata
- 🌍Mednarodna kuhinja
- 🍚Brez glutena
- 🥦Vegetarijansko
- 🍍🍉Sadje
- 🧀Sir
- Stročnice
- 🏃🏽Fitnes
- 🚀Hitre jedi
- 🧡Kurkuma & …
- ⛱Poletje
Sestavine 3 Porcije
- 400 gbeluga leče
- 2 celibreskvi
- 200 gsira feta
- 1 celamlada čebula
- 250 gčešnjevih paradižnikov
- 6 žlicbalzamičnega kisa
- ekstra deviško oljčno olje
- 1 žličkaekstra deviško oljčno olje
- 1 ščepecMorska sol jodirana
- 1 ščepecPoper črni celi
Priprava
- 1
V kozici osoljene vode zavrite lečo in jo po navodilih na embalaži mehko skuhajte. Medtem operite češnjeve paradižnike in jih narežite na četrtine.
- 2
Sir feta narežite na kocke ter zmešajte z 2 žlicama oljčnega olja in origanom.
- 3
Mlado čebulo splaknite in narežite na tanke obročke.
- 4
Breskvi operite, odstranite koščici in narežite na tanke krhlje. V neoprijemljivi ponvi segrejte malo oljčnega olja in popražite krhlje breskev, dokler ne dobijo lepih sledi od pečenja.
- 5
Gotovo lečo odcedite na cedilu ter skupaj s paradižnikom, koščki sira feta in obročki mlade čebule dajte v skledo. Dodajte balzamični kis in kanček oljčnega olja ter dobro premešajte. Po okusu začinite s soljo in sveže mletim poprom.
- 6
Solato naložite na krožnike, okrasite s krhlji breskev in toplo postrezite.
Morda vam bo všeč tudi
Currently Viewing: 1 of 0