Śródziemnomorska marynata do grilla

Name: Śródziemnomorska marynata do grilla
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Włoska
Ingredients: 4łyżki Oliwa z oliwek; 2łyżki Zioła dalmatyńskie mieszanka przypraw; 1łyżka Soku z cytryny i starta skórka z jednej cytryny; 1łyżeczka Czosnek granulowany; 1łyżeczka Sól Wędzona morska; 1szczypta Chili Jalapeno kruszone; Świeże zioła do smaku (tymianek, rozmaryn itp.)

5—10 Min

Zioła dalmatyńskie mieszanka przypraw

Tofu, nuda? Nie z naszą nieskomplikowaną marynatą do grillowania! Dzięki śródziemnomorskiemu smakowi i ziołom jest ona szczególnie odpowiednia na letnie grillowanie.

Składniki - Ilość osób: 2

4 łyżkiOliwa z oliwek
2 łyżkiZioła dalmatyńskie mieszanka przypraw
1 łyżkaSoku z cytryny i starta skórka z jednej cytryny
1 łyżeczkaCzosnek granulowany
1 łyżeczkaSól Wędzona morska
1 szczyptaChili Jalapeno kruszone
Świeże zioła do smaku (tymianek, rozmaryn itp.)

Przygotowanie

1
Zawiń tofu w papier kuchenny lub ściereczkę i delikatnie wyciśnij, aby usunąć nadmiar płynu. Następnie pokrój tofu w plastry lub kostkę o pożądanej wielkości.
2
Wymieszaj składniki marynaty w misce i pozostaw tofu do zamarynowania na co najmniej 30 minut.

Wskazówka:
Wskazówka: jeśli pozostawisz tofu w marynacie na noc, nabierze ono jeszcze więcej smaku!