Stuffed Sweet Potato Website

Fűszeres, töltött édesburgonya reggelire

5060 Perc

Reggeli másképp. Volt már édesburgonya a reggeli tányérodon? Tojással és friss feltétekkel ez az étel rendkívül egészséges és laktató. A végső pikantériát a füstölt sóval kevert chili malomtól kapja, amiből egy csavarásnyi is elég ahhoz, hogy illatával betöltse a teret.

Összetevők 4 fő részére

Elkészítés

  1. 1

    Az elején az édesburgonyát alaposan megmossuk. Félbevágjuk, majd alaposan bedörzsöljük olívaolajjal. A sütőt 180°C-ra előmelegítjük, majd a felezett burgonyákat kb. 40 percig sütjük. Közben a pörkölt földimogyorót apróra vághatjuk.

  2. 2

    Ezután vékony karikákra vágjuk az újhagymát, és felaprítjuk a fűszernövényeket tetszés szerint. Kivesszük az édesburgonyát a sütőből, és alaposan kivájjuk. A belsejét pépesítsük, és krémesre keverjük egy kevés kókusztejjel, egy csipetnyi köménnyel, sóval, borssal és a füstölt sós chilivel.

  3. 3

    Ezután egy tojásrántottát készítünk.

  4. 4

    Visszaöntjük a krémes pürét a burgonya héjába, és a tetejére helyezzük a rántottát. Végül őrlünk egy keveset a füstölt sós chilimalomból, illetve újhagymával fűszernövényekkel, csírával és morzsolt fetával tálaljuk. A pörkölt földimogyoró pedig az extra ropogásról gondoskodik.

Éhes vagy? Oszd meg ezt a receptet!

Ez is érdekelhet