
Pui întreg la grătar cu tabbouleh
90—110 Min.Indiferent dacă este preparat pe grătar sau la cuptor, acest pui asezonat cu amestecul Kotányi Grill Pui este o vedetă absolută. Această combinaţie de verdeţuri şi condimente îmbunătăţeşte savoarea puiului la grătar şi îi conferă o culoare frumoasă.
Ingrediente 4 Porții
- 1 bucatăPui, întreg
- 6 lingurăUlei de floarea soarelui
- 3 lingurăGrill pui amestec de asezonare
- Sare de mare iodată
- Piper negru măcinat
Pentru tabbouleh
- 400 gBulgur
- 0.5 bucatăCastravete
- 200 gRoşii cherry
- 1 bucatăCeapă galbenă
- 40 gPătrunjel, proaspăt
- 20 gMentă, proaspătă
- 4 lingurăUlei de măsline
- 1 bucatăLămâie
Pregătire
- 1
Unge tot puiul cu ulei de floarea soarelui şi amestec de asezonare Kotányi Grilled Pui până când este bine marinat. Apoi lasă-l la infuzat scurt timp.
- 2
Pentru prepararea pe grătar: Prepară pe un rotisor timp de aproximativ 80 minute la 160 °C–180 °C (320 °F–356 °F)cu uşa închisă. Pentru a prepara în cuptor: Prepară puiul într-un vas la cuptor timp de 1 minut la 220 °C (392 °F), folosind setarea de cuptor convenţional. Acoperă cu folie din aluminiu dacă se rumeneşte prea mult.
- 3
Fierbe bulgurul 10 minute într-o oală cu apă şi sare.
- 4
Curăţă castravetele de coajă, taie-l în patru pe lungime şi scoate pulpa. Taie-o în bucăţi mici. Taie roşiile cherry în patru. Curăţă de coajă ceapa şi taie-o mărunt. Toacă mare pătrunjelul şi menta.
- 5
Scurge bulgurul şi adaugă ulei de măsline, zeamă de lămâie, ceapă, castravete şi roşii cherry. Asezonează cu sare şi piper.
- 6
Serveşte tabbouleh-ul pe o farfurie, aşază puiul la grătar deasupra şi serveşte.
S-ar putea să vă placă și
Currently Viewing: 1 of 0