Koktajlowa misa z owocami leśnymi
15—20 Min
Smoothie o świeżym jagodowym smaku, przyprawione przyprawami Kotányi. Ta słodka mieszanka przypraw ma intensywny smak pomarańczy i cynamonu, zawiera również sproszkowany korzeń maca. Czas wykazać odrobinę większą kreatywność w przygotowywaniu słodkich przysmaków czy dań śniadaniowych i dodać coś więcej niż cynamon.
Składniki - Ilość osób: 2
Koktajl
- 200 gOwoce leśne
- 1 szt.Banan
- 3 łyżkiJogurt grecki
- 2 łyżkiPłatki owsiane, drobne
- 125 mlMleko migdałowe
- 1 łyżkaMiód
- 1 łyżeczkaSiemię lniane
- Liście mięty, świeże
- 0.5 łyżeczkiCynamon mielony
- 0.5 łyżeczkiKardamon mielony
- 0.5 łyżeczkiImbir mielony
- Twój wybór orzechów
Przygotowanie
- 1
W blenderze kielichowym zmieszaj jagody, banana, jogurt grecki, płatki owsiane, mleko migdałowe, miód i przyprawy Kotányi. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
- 2
Podawaj kremowy koktajl w miseczkach.
- 3
Udekoruj miseczkę z koktajlem świeżymi owocami, siemieniem lnianym, listkami mięty, orzechami, odrobiną miodu, szczyptą cynamonu Kotányi i ciesz się smakiem.
Czujesz głód? Udostępnij ten przepis!
Może Ci się spodobać
Currently Viewing: 1 of 0
