Feuriger Red-Power-Smoothie
10—20 Min
Dieser Smoothie hat richtig viel rote Power in Form einer Prise Cayennepfeffer in sich. Cayennepfeffer wird aus reifen, orangeroten Chilischoten gewonnen. Sie haben ein zart-rauchiges und leicht bitteres Aroma und eignen sich deshalb wunderbar für einen roten Power-Smoothie mit Beeren, Blutorangen und Banane.
- 🥐☕Frühstück
- 🍹Getränke
- 🌯Snack
- 🌏International
- 🌱Vegan
- 🥬Vegetarisch
- 🍌Banane
- 🍓Beeren
- 🌶️Paprika
- 🍋Zitrusfrucht
- 🏃🏽Fitness
- 🌷Frühling
- 🏋🏽Neujahrsvorsätze
- 🚶🏽To Go
Zutaten 2 Portionen
- 125 gHeidelbeeren
- 125 gHimbeeren
- 1 Stk.Banane
- 1 Stk.rote Paprika
- 3 Stk.Blutorangen
- 1 ELgeschrotete Leinsamen
- 1 PriseZimt gemahlen
- 1 PriseBio Ingwer gemahlen
- 1 PriseCayennepfeffer gemahlen
Zubereitung
- 1
Eine rote Paprika in Stücke schneiden und drei Blutorangen auspressen.
- 2
Heidelbeeren, Himbeeren, Banane, geschnittene Paprika, Saft der Blutorangen, geschrotete Leinsamen, gemahlenen Zimt, Ingwer und Cayennepfeffer in einen Standmixer geben.
- 3
Bei höchster Stufe fein mixen, kalt servieren und genießen.